Quem somos?

Somos um centro de treino com três áreas.

Uma dedicada ao Cross Training, outra dedicada ao Karaté, Krav Maga e Pilates e uma sala dedicada a tratamentos e massagens.

service 1

The Cave

Cross Training - Treino Funcional Constantemente Variado de Alta Intensidade

service 2

The Nest

Krav Maga, Karate, Pilates, Outras.

service 3

THE HIVE

Sala de Nutrição, Massagem e Tratamentos

A nossa missão:

Ensinar os nossos atletas e acompanhar o seu treino dando-lhes "ferramentas" para alcançar e superar os seus objectivos.

Aprende a mexer-te, fica mais rápido e mais forte.

Estamos cá para te ajudar a progredir com segurança, quebrar os teus medos e agarrar-te quando fores cair.

Skills

  • Boa Disposição

  • Evilness

  • Loucura

  • Vontade de Ensinar

Vem Experimentar

Do que estás à Espera?

Achas que não estás preparado/a? Já viste muitos videos na net e achas que é só para profissionais? Natação também seria se só vissemos o Phelps a nadar =).

 

Treinadores

Esta é a equipa que trabalha todos os dias com os nossos atletas

service 1

Pedro Santos

 

service 3

Tiago Gandum

 

service 3

Giovanni Lo Cascio

 

service 3

Paulo Abreu

 

Horário

Fala Connosco

Não fomos esclarecedores o suficiente? Continuas com dúvidas? Envia-nos um email

Onde Estamos

Vem Experimentar!